Der VfL Fleckenberg 1930 e.V. bietet Breitensport in verschiedenen Bereichen
Wichtiger Hinweis:
Der für den 21. September 2025 geplante Herbstlauf muss leider abgesagt werden.
Grund dafür ist die aktuelle Lage rund um die Afrikanische Schweinepest und die damit verbundenen behördlichen Auflagen im betroffenen Gebiet.
Wir bitten um Verständnis und hoffen, euch beim nächsten Lauf-Event wieder begrüßen zu dürfen!
Wertungslauf des Volksbank Sauerland Lauf Cup 2025
Anmeldungen:
https://my.raceresult.com/327403/
Voraussichtlicher Zeitplan:
Zeitplan herunterladen:
Zeitplan
Streckenprofil: 15 km Rundkurs (14,5 km)
Start am Sportplatz, Höhe 360 m
Ca. 350 m flacher fester Waldweg
Bis 1 km: Anstieg asphaltiert, Höhe 390 m
Bis 1,4 km: fester Waldweg leicht fallend (Sägewerk Wulf)
Bis 4 km: fester Waldweg (Steinchen), Höhe 505 m
Bis 5 km: fester Waldweg stark fallend, Höhe 398 m
Bis 5,7 km: teilw. unebener steiniger Waldweg, Höhe 425 m
Bis 7,3 km: fester Waldweg (Latrop Dorfhaus), Höhe 410 m
Bis 8,1 km: schmaler fester Waldweg, Höhe 530 m
Bis 9,5 km: fester Waldweg stark fallend, Höhe 415 m
Bis zum Ziel: fester Waldweg mit nur kurzen Anstiegen insgesamt fallend, Höhe 360 m
Der Rückweg (ca. 6km) entspricht den letzten Kilometern des Rothaarsteigmarathons.
Tipp: Laufschuhe mit guter Dämpfung, da ab und zu steiniger Untergrund
Hier geht es zum Streckenprofil der 15 km:
Streckenprofil-15-km-Diagramm