37. Herbstlauf und Wandertag am 15. September 2024 in Fleckenberg

Wertungslauf des Volksbank Sauerland Lauf Cup 2024

Anmeldungen:
https://my.raceresult.com/275383/

Voraussichtlicher Zeitplan:

Zeitplan herunterladen:
vfl-fleckenberg_herbstlauf-zeitplan

Streckenprofil: 15 km Rundkurs (14,5 km)
Start am Sportplatz, Höhe 360 m
Ca. 350 m flacher fester Waldweg
Bis 1 km: Anstieg asphaltiert, Höhe 390 m
Bis 1,4 km: fester Waldweg leicht fallend (Sägewerk Wulf)
Bis 4 km: fester Waldweg (Steinchen), Höhe 505 m
Bis 5 km: fester Waldweg stark fallend, Höhe 398 m
Bis 5,7 km: teilw. unebener steiniger Waldweg, Höhe 425 m
Bis 7,3 km: fester Waldweg (Latrop Dorfhaus), Höhe 410 m
Bis 8,1 km: schmaler fester Waldweg, Höhe 530 m
Bis 9,5 km: fester Waldweg stark fallend, Höhe 415 m
Bis zum Ziel: fester Waldweg mit nur kurzen Anstiegen insgesamt fallend, Höhe 360 m
Der Rückweg (ca. 6km) entspricht den letzten Kilometern des Rothaarsteigmarathons.
Tipp: Laufschuhe mit guter Dämpfung, da ab und zu steiniger Untergrund

Hier geht es zum Streckenprofil der 15 km:
Streckenprofil-15-km-Diagramm

Einladung zur Generalversammlung und Winterfest

Sehr geehrte Vereinsmitglieder!

Am Samstag, dem 27. Januar 2024, findet um 19.00 Uhr in der Schützenhalle unsere ordentliche Mitgliederversammlung statt.

T a g e s o r d n u n g

    1. Begrüßung
    2. Bericht des Vorstandes
      – Geschäftsbericht
      – Berichte der Abteilungen: FC Fleckenberg /Grafschaft, Alte Herren, Leichtathletik, Damen
    3. Kassenbericht und Bericht der Kassenprüfer
    4. Entlastung des Vorstandes
    5. Wahlen satzungsgemäß 2.Vorsitzender, 1.Kassierer, 1.Jugendleiter
    6. Ehrungen: Sportler des Jahres, Mitglied des Jahres
    7. Satzungsänderung
    8. Beschlussfassung über vorliegende Anträge (müssen 3 Tage vor der Versammlung beim 1. Vorsitzenden schriftlich vorliegen)
    9. Festsetzung der Mitgliedsbeiträge und außerordentlichen Beiträge
    10. Gründung Dart Abteilung
    11. Verschiedenes

Im Anschluss an die Versammlung findet ab 20.30 Uhr wieder das traditionelle Winterfest mit DJ Chris statt.

Unter allen Mitgliedern, die sich bis 19.15 Uhr in die Anwesenheitsliste eingetragen haben, werden wieder 30 Liter Veltins verlost.

Mit sportlichen Gruß

VfL Fleckenberg e.V.
– Der Vorstand –

 

36. Herbstlauf und 26. Wandertag Fleckenberg 17. September 2023

Wertungslauf des Volksbank Sauerland Lauf Cup 2023

Anmeldungen:

http://my.raceresult.com/229751

Voraussichtlicher Zeitplan:

Zeitplan herunterladen:
Zeitplan

Streckenprofil: 15 km Rundkurs (14,5 km)

  • Start am Sportplatz, Höhe 360 m
  • Ca. 350 m flacher fester Waldweg
  • Bis 1 km: Anstieg asphaltiert, Höhe 390 m
  • Bis 1,4 km: fester Waldweg leicht fallend (Sägewerk Wulf)
  • Bis 4 km: fester Waldweg (Steinchen), Höhe 505 m
  • Bis 5 km: fester Waldweg stark fallend, Höhe 398 m
  • Bis 5,7 km: teilw. unebener steiniger Waldweg, Höhe 425 m
  • Bis 7,3 km: fester Waldweg (Latrop Dorfhaus), Höhe 410 m
  • Bis 8,1 km: schmaler fester Waldweg, Höhe 530 m
  • Bis 9,5 km: fester Waldweg stark fallend, Höhe 415 m
  • Bis zum Ziel: fester Waldweg mit nur kurzen Anstiegen insgesamt fallend, Höhe 360 m
  • Der Rückweg (ca. 6km) entspricht den letzten Kilometern des Rothaarsteigmarathons.

Tipp: Laufschuhe mit guter Dämpfung, da ab und zu steiniger Untergrund  

Hier geht es zum Streckenprofil der 15 km:

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